Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
VladoMaki VladoMaki • 15. decembra 2024 o 9:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,0 km
schedule Čas
02:38:22
landscape Nastúpané
286 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 14,5 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 522 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki VladoMaki • Dnes o 14:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:13
landscape 0 m
VladoMaki VladoMaki • Predvčerom o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:05
landscape 0 m
VladoMaki VladoMaki • 2. februára 2026 o 10:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:30
9,3 km/h
9,3 km/h - 137 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 11:26
8,7 km/h
8,7 km/h - 147 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 8 Climb Cesta Mládeže 8 Climb open_in_new
0,59 km  12.6 %
 05:40
6,3 km/h
6,3 km/h - 166 bpm 03:54
9,1 km/h
Cesta Mládeže 8 Climb Cesta Mládeže 8 Climb open_in_new
0,69 km  9.9 %
 05:24
7,7 km/h
7,7 km/h - 161 bpm 04:14
9,8 km/h
Cerovka od žltej po Kačínsku asfaltku Cerovka od žltej po Kačínsku asfaltku open_in_new
3,55 km  0 %
 26:01
8,2 km/h
8,2 km/h - 157 bpm 20:40
10,3 km/h
Cerovka 2.časť Cerovka 2.časť open_in_new
4,26 km  1 %
 39:00 najlepší čas
6,6 km/h
6,6 km/h - 153 bpm 39:00
6,6 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,67 km  8.8 %
 05:17
7,6 km/h
7,6 km/h - 161 bpm 03:49
10,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,35 km  11.6 %
 03:46
5,6 km/h
5,6 km/h - 145 bpm 02:12
9,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,35 km  11.7 %
 06:31
3,2 km/h
3,2 km/h - 138 bpm 02:11
9,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up